NutriAmo la Vita

Volume formato 17 × 24 cm di 120 pagine, numerose illustrazioni e tabelle. Interamente stampato a colori.

L’obiettivo di questo libro è quello di aiutare la popolazione ad adottare un corretto stile di vita e ad acquisire maggiore consapevolezza sul ruolo fondamentale che l’alimentazione svolge sin dalla nascita e nella vita quotidiana.

Attraverso un’adeguata informazione sui corretti stili di vita, sull’alimentazione e sull’attività fisica, è possibile ridurre l’incidenza di quelle patologie che oggi rappresentano le prime due cause di morte nei Paesi con stile di vita occidentale: le malattie cardiovascolari e quelle oncologiche, queste ultime di circa il 30%.

Il volume non propone diete o programmi di allenamento, ma fornisce informazioni chiare e consigli pratici per orientarsi nelle scelte quotidiane, con l’obiettivo di promuovere salute, prevenzione e qualità della vita.